PChouse首页 > 百科 > 生活百科 > 香蕉
1 香蕉皮的功效

点击图片进入下一页>>

香蕉皮的其他作用

  香蕉皮是一种叫做香蕉的水果的表皮,通常人们为了吃到这种水果会把它的皮拨下来,于是产生了香蕉皮,它是各种飞行的昆虫的最爱。香蕉好吃,但接下来剩下的香蕉皮又有什么功效呢?

  1、香蕉皮能够解决冬季皮肤因为干燥而发生的皲裂。吃完香蕉,将香蕉皮根部剩下的那点,拿来均匀地涂抹在伤口上,每天涂4~5次、连续几天,这样伤口能够很快愈合,而且可以保持皮肤的润滑、光洁。所以,在日常生活中,我们可以常用香蕉汁擦脸涂手,这样就可以有效的防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。

  2、香蕉皮还可以治脚气。香蕉皮中含有能抑制真菌和细菌繁殖、生长的焦皮素,所以用香蕉皮来擦脚,就能够很有效的防治脚气问题。

  3、香蕉皮还可以用来擦拭皮衣,能长保衣服的光泽、延长皮衣的“寿命”。

  4、用香蕉榨汁时,可以连同香蕉皮一起榨,也是很有营养的。

  5、食用生香蕉皮可抗忧郁。湾中山医学大学研究发现,未成熟香蕉的皮,不管是剁碎还是用水煮,或者榨成汁,都可以抗忧郁及治疗失恋。据台湾TVBS报道,人们可以将没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎,放入锅子里用水煮。由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP,煮过后可以转化成血清素。而人们吃下煮过的香蕉皮,可以舒缓忧郁情绪。

  6、此外,成熟香蕉呈黄色的皮,含有丰富的类胡萝卜素,以及类叶黄素,可以保护视网膜神经细胞,防止光线或紫外线对视力的伤害。

阅读更多
2 香蕉的营养价值

香蕉的营养价值

  香蕉,是深受广大人民群众和猴子猩猩喜爱的一种水果,盛产于热带、亚热带地区,欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。

  下面我们看看香蕉的营养价值。

  香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。

  香蕉维生素和矿物质是非常丰富的,几乎含有所有的维生素和矿物质,因此从中可以很容易地摄取各种营养素。虽然相较的甜度甚高,但是香蕉的卡路里却只有大约87千卡,因为香蕉的食物纤维含量丰富,因此,成为减肥圣品。

  此外,香蕉富含钾和镁,钾能防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果。同时,香蕉也是一种天然的制酸剂。容易消化、吸收良好,因此老少皆宜,并补给均衡的营养,甚至对大脑也有一些帮助,因为钾离子能够降低中风危险。

  近年来,还有研究发现,美国地扪香蕉含有的一种“凝集素”可促进可杀死癌细胞的“肿瘤坏死因子”及调节免疫力的“介白质-2” 和“干扰素伽玛”的产生,并能抑制白血病细胞株及人类肝癌细胞株的增生,还可以在爱滋病毒外膜上发挥作用,阻止其入侵感染,进而降低病毒传散率。

  可见,香蕉真实物美价廉,保健之圣品。

阅读更多
3 香蕉的功效与作用

香蕉的功效与作用

  下面,小编给大家介绍香蕉的功效与作用。

  1、 “开心激素”

  有科学家研究认为:最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。它含有泛酸等成分,是人体的“开心激素”,能减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心。睡前吃香蕉,还有镇静的作用。

  2、 治疗肠胃问题

  对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们,由于不规律的饮食、不健康的坐姿和长时间缺乏运动,很多人都被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰,同时还可能会有心理方面的不适,抑郁、情绪低落等,心血管疾病也悄悄的盯上了白领们。而一根美味的香蕉,就能帮组你解决众多的不适,香蕉的这一神奇功效,相信是众所周知的。

  3、 治疗高血压

  高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3~5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。

  4、 美容淡斑

  香蕉富含维生素A,能有效维护皮肤毛发的健康,对手足皮肤皱裂十分有效,而且还能令皮肤光润细滑。香蕉不仅可以吃,而且还可以外用做面膜,香蕉面膜可使皮肤清爽润滑,并可去除脸上座疮,淡化雀斑。其做法为:香蕉半只,捣泥加适量牛奶,调成糊状,敷在脸上。保持15~20分钟后洗去即可。

阅读更多
相关词条
苹果
杏子
香蕉
橙子
杨桃
板栗
猕猴桃
椰子
无花果
榛子
荔枝
葡萄
相关资讯
油漆怎么洗 清除衣服油漆的10大方法
油漆怎么洗 清除衣服油漆的10大方法  油漆是一种很顽固的 涂料 ,一旦涂上就没办法轻易去掉。因此很多人在日常中的使用中,常常因为不小心染上了油漆而烦恼。今天我们为大家总结了有关如何清除衣服油漆的十个方法。相信通过我们的介绍,大家以后就可以轻松面对衣服上的油漆了。   油漆怎么洗 清除衣服油漆的10大方法   1.橄榄油:家里如果有橄榄油的话,涂抹一些在手上油漆的位置轻轻搓几下,充分浸透一会,过几分钟用肥皂进行清洗,用这样的方法可以避免伤手。   2.花露水:找不到橄榄油的话,花露水总有吧!用花露水涂在沾油漆的位置。过一会用肥皂清洗,即可干净。   3.花生油 色拉油:如果以上两种东西都没有的话,那用花生油或色拉油吧,搓在沾油漆的位置再加些洗洁精搓一搓,最后再用抹布搓两下,这下油漆总会去除的。   4.香蕉油:怕有很大气味的话,可以用香蕉油涂于沾到油漆的位置洗一下。用香蕉油不会有异味。或者直接到油漆店买点松节油进行清洗。   5. 汽油:最后一招比较伤手咯,就是用汽油来清洗。用汽油涂一点在沾油漆的地方,再用肥皂进行清洗。   6. 清凉油 猪油:先辨别下沾到的是什么油漆咯。如果是普通水溶性油漆,直接用水就可以清除,衣服较贵重的话避免质地受到影响,沾到非水溶性的油漆可以用驱蚊用的清凉油直接涂到沾有油漆的位置, 隔几分钟,用棉花球顺衣料的纹擦拭,会收到理想的效果再用清水洗净即可。如果是尼龙布料沾到油漆的话,建议用猪油擦洗,再用洗衣粉洗净即可。   7. 水溶性漆:水溶漆、乳胶漆等。溶剂型油漆:永明漆、三宝漆等   8.酒精 其它溶剂:这里提醒下哈,酒精只能洗去水性涂料,去除油漆,还是要用溶剂汽油、天那水、二甲苯、环己酮、丁酯等溶剂。   9.白酒+酒精:如果不小心沾到乳胶漆留下了印迹,可以利用它还有一个能够溶解于多种溶液中的特点。我们就利用它自身的特点找出去除的方法。可用60℃白酒或8:2的酒精(95%)与水的混合液,浸泡衣物上的白乳胶渍,大约浸泡半个小时后,就可以用水搓洗,直至洗净为止,最后再用清水漂洗。   10.风油精:家里都有风油精吧,取少量风油精涂于油漆污点上,来回搓几下,油漆脱落。再用清水洗干净即可。较汽油来说用风油精会更好些,毕竟味道没那么大咯。   有关油漆怎么洗和清除衣服油漆的10大方法这两个方面的内容,我们就为大家简单的介绍到这里。希望我们这篇有关油漆怎么洗和清除衣服油漆的10大方法的文章,可以帮助大家更好的处理油漆应该怎么洗的问题。...
回顶部
友情链接
免费量房设计
  • 所在城市
  • 您的称呼
  • 您的手机

温馨提示: 为了您的利益以及我们的口碑,你的隐私将被严格保密