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1 西瓜皮的介绍

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柠檬水的功效

  西瓜皮外层果皮常卷成管状、纺锤状或不规则形的片块,大小不一,厚0.5至1厘米。外表面深绿色、黄绿色或淡黄白色,光滑或具深浅不等的皱纹,内表面稍淡,黄白色至黄棕色,有网状筋脉(维管束),常带有果柄。质脆,易碎。无臭,味淡。以外皮青绿色,内皮近白色,无杂质者为佳。 西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全,是完美的营养品。用西瓜汁洗面,会使黝黑的皮肤转白;吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

  西瓜皮美容时候的营养成分:

  1.冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤,经常使用有较明显的增白作用。

  2.西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C,而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。

  3.西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸,感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。

  西瓜皮食用时候的营养成分:

  1、 西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;

  2、西瓜皮具有清暑除烦,解渴利尿;

  3、西瓜皮主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。

  4、 西瓜清热解暑,对治疗肾炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有辅助疗效。果皮可腌渍、制蜜饯、果酱和饲料。种子含油量达50%,可榨油、炒食或作糕点配料。

  炒菜的时候不妨考虑西瓜皮。

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2 西瓜皮的作用

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西瓜皮的介绍

  一起看看西瓜皮的美容作用、食疗作用和做法。

  一、西瓜皮的美容作用。

  1.冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤,经常使用有较明显的增白作用。

  2.西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C,而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。

  3.西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸,感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。

  二、西瓜皮的食疗作用 。

  1、西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;

  2、西瓜皮具有清暑除烦,解渴利尿;

  3、西瓜皮主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。

  三、西瓜皮食用的做法:

  1. 心脏及肾脏性水肿:鲜西瓜皮(须用连肉之厚皮)100克煎汤服(干品用30-50克)。

  2. 风火牙痛:取经日晒夜露之西瓜翠衣适量,研末后加少许冰片,涂搽痛处。

  3. 高血压:鲜西瓜汁或瓜皮煮水适量服。

  当然,西瓜皮还有很多其他的做法,例如:

  橙香西瓜皮

  用料:莲藕100克,西瓜皮200克,橙汁、盐、白糖适量。

  1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,然后切成条。

  2、莲藕洗净刮去外皮,切成片泡在凉水盆中。

  3、将瓜条、藕片分别在开水中灼一下,取出沥干水分。

  4、在瓜条、藕片中加入橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。

  下次有空的时候,不妨试一试,享受一下西瓜皮的作用。

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