黄油怎么吃

黄油怎么吃

　　黄油一般很少被直接食用，通常作为烹调食物的辅料。但食用黄油时，需要注意的是孕妇、肥胖者、糖尿病患者等不宜食用，还有男性不宜多食，因为摄入过多可能导致前列腺肥大。

原料：

　　红薯500克，黄油50克。蜂蜜50克，熟芝麻15克。

制作方法：

　　1、将红薯洗净去皮，放开水中煮软捞出，控去水分，切成圆片待用。

　　2、在平底锅内放和黄油，熔化后，下入切好的红薯片，煎至两面发黄为止，盛出后放入小盘骨，浇上蜂蜜，撒上熟芝麻即成。

　　特点：味香甜，软烂，营养丰富。

　　制作关键：掌握煎红薯的火候，火不要太大，也砂能过小，使红薯煎至两面焦黄，防止煎糊。