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鳌花鱼的营养价值

2014-7-21 15:57:13  来源:pchouse  作者:zhangjing

鳌花鱼的营养价值

  1、鳌花鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃鳌花鱼既能补虚,又不必担心消化困难;

  2、吃鳌花鱼有“痨虫”的作用,也就是说有利于肺结核病人的康复;

  3、鳌花鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。

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