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1 国内蹦极的地方有哪些

  目前在我们国内开放的高空蹦极站点有20多家,从北到南在这些地方有:

  东北:在辽宁有星海蹦极,位于大连。

  西北:在陕西有未央湖蹦极,位于西安,另外在延安黄龙也有;宁夏有沙坡头黄河蹦极,位于中卫。

  西南:在我们重庆这边有 统景蹦极 ,位于重庆渝北统景温泉风景区内温塘河边悬崖上,跳高度58米。四川成都在国色天乡乐园里有。

  华北:在北京有内地开放最多的蹦极跳台,像十渡蹦极,青龙峡蹦极以及龙庆峡蹦极等等。

  华中:在河南郑州人民公园有,另外在孤柏渡飞黄景区里也有,蹦极塔高有82米,目前内地最高的;湖北有三峡蹦极,位于宜昌,还有武当山蹦极,位于十堰;湖南在长沙世界之窗里也有。

  华东:浙江有海港乐园蹦极位于宁波,另外在杭州乐园以及温州乐园也有。福建有海西蹦极,位于永泰大樟溪畔。还有观音山蹦极,位于厦门。

  华南:广东有白云山蹦极,位于广州;广西在桂林乐满地乐园里有。

  另外在澳门旅游观光塔上有个蹦极跳台,高度233米。

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2 蹦极注意事项

蹦极注意事项

  蹦极跳起源于南太平洋岛瓦努阿图(Vanuatu)的一种成年仪式,几百年前的瓦努阿图男人必须经受住高空悬跳的考验,才能算是到了成年,他们用藤条捆住双腿,从35米高的木塔上往下跳,在离地面几英寸时突然停止,然后全村男女老少围着他载歌载舞,庆祝他成功通过了成年的考验。

  蹦极跳作为一项勇敢者的运动,能极大锻炼向困难与恐惧挑战的勇气。蹦极跳作为一项娱乐健身活动,安全可靠,只要心理健康,身体状况良好,男女老幼,均可参加。

蹦极的注意事项:

  1、蹦极对身体素质要求较高,凡是有心、脑病史的人不能参加

  2、凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体以9.8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。

  3、跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。

  4、着装要尽量简练,合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,否则暴光可没人管。

  5、跳出后要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到。

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3 蹦极技巧有哪些

蹦极技巧有哪些

  蹦极是一项户外休闲活动。跳跃者用橡皮绳固定住后跳下,落地前弹起。反复弹起落下,重复多次直到弹性消失。那么蹦极技巧有哪些?

1、绑腰后跃式

  此跳法为绑腰站于跳台上采用后跃的方式跳下,此跳法为弹跳 初学者之第一个规定基本动作,弹跳时仿佛掉入无底洞,仿若整个心脏皆跳出,约5秒钟时突然往上反弹,反弹持续4一5次,定神一看,自己已安全悬挂于半空中,整个过程约1分钟,真是紧张又刺激。

2、绑腰前扑式

  此跳法为绑腰站于跳台上面前扑的方式跃下。此跳法为弹跳初学者之第一个基本动作做的另一种尝试跳法。此种跳法近似于绑腰后跃式,但弹跳者为面朝下。当玩家面朝下坠落时,看着地面扑面而来,听着风声忽忽吹过耳边,真正感受到视觉上的恐怖与无助。弹跳绳停止反弹时能真正享受重生的欣喜。

3、绑脚高空跳水式

  此跳法为弹跳者表现英姿最酷的跳法,此种跳法为将装备绑于绑踝上,弹跳者站于跳台上面朝下,如奥运选手跳水时的神气风情,弹跳者于倒数5、4、3、2、1后即展开双臂,向下俯冲,仿若雄鹰展翅,气概非凡。

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4 蹦极的好处有哪些

蹦极的好处有哪些

  蹦极是一项户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上高度的位置,用橡皮绳固定住后跳下,落地前弹起。反复弹起落下,重复多次直到弹性消失。

  蹦极是近几年来新兴的一项非常刺激的户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上(相当于10层楼)高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上,把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开,双腿并拢,头朝下跳下去。绑在跳跃者踝部的橡皮条很长,足以使跳跃者在空中享受几秒钟的“自由落体”。

  蹦极的好处是提高胆量,锻炼心动率,锻炼身体。当心情不好或者压力太大的时候蹦极可以帮助你放松压力。

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5 蹦极简介

蹦极简介

  蹦极是一项户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上高度的位置,用橡皮绳固定住后跳下,落地前弹起。反复弹起落下,重复多次直到弹性消失。

  蹦极是近几年来新兴的一项非常刺激的户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上(相当于10层楼)高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上,把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开,双腿并拢,头朝下跳下去。绑在跳跃者踝部的橡皮条很长,足以使跳跃者在空中享受几秒钟的“自由落体”。当人体落到离地面一定距离时,橡皮绳被拉开、绷紧、阻止人体继续下落,当到达最低点时橡皮再次弹起,人被拉起,随后,又落下,这样反复多次直到橡皮绳的弹性消失为止,这就是蹦极的全过程。

  然而,当这项运动从它的起源地发展到世界各地,就受到人们普遍的欢迎,甚至一些极限运动爱好者还要将自己的婚礼仪式放在蹦极塔上进行,一旦“礼成”,就纵身一跳,以示爱情的热诚与忠贞。而去蹦极的人非但不会被称作“笨猪”,反而能够拿到“勇敢者证书”。

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