PChouse首页 > 百科 > 生活百科 > 潜水
1 潜水注意事项

潜水

  潜水是一项很耗体力的运动来的,潜水可以看到海底世界,潜水可以看到和陆地完全不一样的世界,和很多运动一样,潜水也有一些注意事项。

  潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,疼痛感就会消失。反压法:从面罩上用手捏住鼻子,使鼻孔阻塞,然后用力吸气,听到“pop”声,空气灌入耳管,反压成功。或做咽口水动作,也可以使耳压平衡。

  潜水不仅需要兴趣和勇气,还要有娴熟的技术和一定的理论知识,最重要的是按照世界潜水活动联合会(CMAS)组织的规定从事潜水活动必须持有“上岗证”--潜水执照。它就是去全世界潜水的通行证,就如同开车一样,拥有了潜水执照才能到全世界参加开放水域(自然水域)的潜水活动。

  现化的潜水装备和正规的潜水员培训制度是潜水安全的有力保证。在下水的时候要检查潜水装备是否安全完整。同时牢记不能单独潜水,在潜伴发生危险时要及时救助,坚持团结互助的高尚品德。

  潜水时必须要掌握的几种手势语言:OK、上升、下潜、不舒服、有毒生物、请勿触摸。

  以下人士不宜参加潜水活动:患有心脏病、气喘、高血压、中耳炎的人不能参加潜水活动。而酒后人士也不能参加潜水活动。

阅读更多
2 潜水技巧有哪些

潜水

  潜水是这个世界上唯一一个不受制于重力的活动---在水下,借助于水肺装备和水的浮力,你可以随心所欲,上下左右随意移动,这是任何其他运动都无法比拟的美妙感觉,一种超乎寻常的自由,抛开一切尘俗的放松,就在吸气的嘶嘶声中真实的呈现。了解潜水的技巧可以帮助享受潜水的乐趣。

  潜水前万不可马虎的重要环节。首先自己组合器材,仔细检查之后交同行的潜水伙伴确认。为确保安全,潜水运动规定必须两人一组进行。双方相互检查对方的潜水器材,安全更有保障。

  下潜到一定位置,即可随心四处移动。游水时,身体昼保持水中姿势,呈流线型。为减少体力消耗,应有规律地、缓慢但幅度较大地摆动脚蹼,不必紧张,平稳地呼吸,同时正确调整浮力,以避免同海底相碰。若身子开始感到沉重,可在浮力调节器里输入少许空气。密切注意周围的动静,频频同潜水伙伴交换信息。

  记住岸上的培训员告诉你的那些要领。教练带你下潜,如果第一次下水觉得不适应,可以浮上来,调整一下呼吸,再次下水。在水下要听从潜水教练的指导。

  带装备潜水,称为水肺潜水。是需要佩戴一定的配重的,你要是有配重就不会感觉往上浮了,如果带了配重还是有上浮的感觉,说明配重不够。在水下呼吸时,让心情放松,保持平稳地呼吸就行,不要像在陆地上大口呼吸。

阅读更多
3 潜水的好处有哪些

潜水

  地球表面有75%的面积被海水覆盖,而生活在钢筋水泥中的人类,对神秘的海底世界充满了畏惧和憧憬,几千年来一直渴望揭开它神秘的面纱。在这漫长的岁月中,潜水运动终于慢慢发展起来了。潜水是一项集合健康、勇敢、知识性和趣味性为一体运动,如今潜水已是当今国外一种十分流行的休闲运动。

  潜水能锻炼人的体魄,促进人体各组织器官机能的改善,特别对呼吸,心血管系统有良好的作用,可以减轻腿沉、静脉曲张患者的痛苦,也有利于改善过度疲劳者的睡眠。同时,海水里的矿物盐化成离子充满了我们的器官,迅速补充了体内所缺少的微量元素。

  休闲潜水者使用的是经过多级净化后压缩入瓶的纯净空气,这对于饱受大气污染的都市人来说,等于“洗”了一次肺;同时,在水下运动消耗大,并能通过模仿鱼类的游姿,均匀地舒展身体的每一部分,有极佳的健身效果。

  潜水可以让人体验到失重的感觉,海洋造物的神奇,有太多的事物是我们不知道的,海洋的深、海洋的大,更显得我们人类的渺小,我们不但可以亲眼看多许多只有在电视、杂志才可以看到的生物,也可以亲自到太平洋去看看沉睡在海底的古代帆船和现代的战舰。

阅读更多
4 潜水简介

潜水

  随着潜水装备的不断发展以及人们对潜水活动的深入研究,潜水终于可以作为一种休闲的方式走入我们的生活。 在欧美国家中,无论男女老少都非常钟爱潜水运动。

  潜水是在海底进行的一项运动,海底的世界和陆地完全的两码事。在这两个完全不同的空间中,潜水者可以彻底放松全身心,在海底让一切都随意而自然,在静谧的海底无言地观赏各种色彩斑斓的奇异珊瑚和鱼类,用手势和眼神与同伴交流。潜水爱好者表示这种感受是不可能在陆地上获得的,也是没有真正潜入海底的人无法体会到的。

  潜水,是在一种类似失重的状态下,宇航员都是在泳池中训练失重状态下工作的,进入一个完全不同的空间,在不同的湖泊和海洋去,不断地体味生命中新的经历,在大自然中不断地体验新的乐趣,在一个新的世界里不断地去发现新的自我。

  潜水是一项极其强调团体精神的运动。无论潜水员甚至潜水教练的水平有多高,都必须严格遵循潜水规范中的潜伴制度,不能单独潜水,在潜伴发生危险时要及时救助,坚持团结互助的高尚品德;在潜水活动中要服从教练的指导,要有很高的组织性和纪律性。

阅读更多
相关词条
有氧运动
跳绳
快走
晨跑
健身操
瑜伽
健美操
颈椎操
韵律操
体操
徒步
钓鱼
  • 免费报价
  • 免费设计现金红包
申请成功
添加右侧官方微信号
为您免费设计,控制装修成本
好的
装修计算器
  • 1室
  • 2室
  • 3室
  • 4室
  • 5室
  • 6室
  • 1厅
  • 2厅
  • 3厅
  • 4厅
  • 5厅
  • 6厅
  • 1卫
  • 2卫
  • 3卫
  • 4卫
  • 5卫
  • 6卫
为了您的利益以及我们的口碑,你的隐私将被严格保密
您家的装修预算137583
材料费137583
人工费137583
设计费137583
质检费137583
装修预算数据根据各大城市装修公司合同数据经过大数据实时分析计算。
家居好物
相关资讯
法国木书房什么意思?书房装修注意事项?
法国木书房什么意思?书房装修注意事项?  在装修书房的时候,有很多人喜欢用木材,木材能够打造书房营造古色古香的感觉,现在很多人喜欢用法国木书房,法国木书房什么意思?在对书房进行装修的时候,如果没有提前留意是会有很多问题的,书房装修注意事项是什么呢。    一、法国木书房什么意思?   1、形容词词序笔者参看了余可佳老师关于形容词词序问题总结的一句顺口溜: 美小圆旧黄,法国木书房。   2、(余可佳,1996)。句中房(room)是名词,前面的形容词都是修饰成分。美(beautiful)指性质,如好、坏等;小(small)指大小;圆(round)指形状;旧(old)指新旧;黄(yellow)指颜色;法国(French)指国籍或产地;木(wooden)指材料或质地;书(主要指用途。   3、简单而且读起来朗朗上口的一句话便巧妙地概括了名词前多个形容词词序问题。如我们形容一张桌子时,一般说anice new yellow wooden desk,而不说ayel low nice new wooden desk或a nice wooden yellow new desk等。笔者运用这种方法,并结合例子向学生讲解。学生以后每当在练习和考试中碰到形容词词序问题时,一般都能快而准确地得出正确答案。    二、书房装修注意事项?   1、环境不宜太吵,如果并不大的话,可以在房间里面做些隔音的措施,比如隔音膜、隔音条等等。有去过图书馆的人都知道那里的环境是很安静的,人们在那里可以静下心来看看书。同时家中的书房也应当要有一个安静的环境,因此书房最好是能远离客厅与厨房。   2、装饰忌花哨,这个空间的目的是让人安心静心阅读、能够有较高的工作效率和学习效率。因此这个空间的装饰物不宜太多,同时也不宜太花哨。否则容易出现喧宾夺主的情况,会分散居者的注意力,让人无法安静。而一些亮色,如红色、橘色等会使人心浮气躁,不要挂野兽等装饰品。   3、灯光要适宜,同时光线也不能太暗,太暗的话会产生用眼过度的情况,对我们的视线也是不利的。灯的数量也不要太多,容易让书房中的人精神恍惚,影响学习。这个空间的光线不能太强,太强的话容易让人感到视觉疲劳,时间长了容易产生头晕目眩,对视力也是会带来影响的。   4、书桌不能对着窗户,如果是背对着窗户的话,背后则没有靠山,这会影响学习和工作的运势。同时最好也不要将书桌摆放在门旁边,如果有人路过书房时则容易影响到读书者的心思。书桌其实也是不能随便摆的,就是尽量不要面对着窗户或者是背对着窗户,窗外刺眼的阳光与杂音会扰乱人的心思。   法国木书房什么意思?在装修书房的时候,是否适合用法国木这种材质,则需要跟设计师好好的沟通再来决定。书房装修注意事项有许多,作为业主在装修书房的时候要提出自己的想法,才能保证最终效果是能令自己满意的。...
回顶部
友情链接