PChouse首页 > 百科 > 生活百科 > 排骨汤
1 排骨汤的做法大全

  作为现在的年轻人不会做菜也许很正常,所以如果会煲一手靓汤,肯定让人刮目相看,排骨汤的做法很简单但同时又美味且有营养,下面小编就为您介绍几味排骨汤,让您以备不时只需。

点击图片进入下一页>>

面条做法大全

  一、黑木耳苹果排骨汤

  黑木耳苹果排骨汤具有降血压、血脂,通血管,润肠道等功能,其做法如下:

  1、 材料:黑木耳 12克,苹果1-2个,排骨400克,姜3片,水1000毫升。

  2、 做法:首先将黑木耳浸泡发,然后将木耳泡发去蒂洗净沙质、将苹果切片去核,将排骨飞水后将全部材料加水大火煲开,打去漂沫。先用大火煲10-15分钟后改小火煲2小时放入调味即可。

点击图片进入下一页>>

面条做法大全

  二、山药玉米排骨汤

  玉米排骨汤富含硒、VA、钙、VB1、胡萝卜素、尼克酸等有益我们眼睛的营养素,是一道明目的食疗菜呢。其做法如下:

  1、 原料:猪肋排2根、甜玉米一根、山药半根、葱、姜、黄酒、盐适量。

  2、 做法:首先将猪肋排剁成小段备用;在锅内放适量凉水和排骨煮开后将排骨过凉水洗干净;然后准备好一个砂锅放温水,将排骨放到砂锅里,中火烧开。再将玉米切段、山药切成滚刀块,葱丝、姜片备用。用中火将排骨煮至大红约40分钟后放入玉米、山药、葱丝、姜片、倒入一勺黄酒。再转小火继续煮40分钟后,按个人口味加盐后关火即可。

点击图片进入下一页>>

面条做法大全

  三、冬瓜排骨汤

  冬瓜排骨汤具有清热解毒,利水消肿,生津止渴,润肺化痰,解暑等作用。主治水肿、脚气、胀满、喘咳、暑热烦闷、疮疡痈肿等病症。

  1、 原料:排骨、冬瓜以及葱姜、大料、胡椒粉、盐、香菜末等适量。

  2、 做法:首先将排骨剁成块后冲洗干净;然后冷水下锅,烧开后稍煮片刻,捞出;将浮沫冲洗干净备用;接着在锅中放入适量清水,放入排骨、葱姜片、大料、胡椒粉,大火烧开后,转小火炖至排骨微烂;再者将冬瓜洗净后去皮切片放入排骨锅中,炖至熟烂,撒香菜末出锅即可。

点击图片进入下一页>>

面条做法大全

  四、花生莲藕排骨汤

  花生含有蛋白质、脂肪、维生素Bj、烟酸、维生素E、泛酸、维生素B2、生物素、卵磷脂及矿物质等成分。花生由于其营养丰富、全面,因而在民间被誉为“长生果”。

  1、 原料:花生,莲藕,排骨,生姜

  2、 做法:将排骨淖水,莲藕洗净去皮切大块,生姜切片,花生洗净,然后将所有材料入汤煲,大火开后转小火2小时,调盐即可食用。

点击图片进入下一页>>

面条做法大全

  五、独脚金排骨汤

  独脚金排骨汤具有清肝祛热,解郁结,降血压的功效。

  1、 原料:排骨500克,独脚金40克,蜜枣适量。

  2、 做法:首先将独脚金、蜜枣分别用清水洗干净;排骨洗净,斩件备用。然后在锅内加入适量清水烧开,放入排骨煮约3分钟后捞起。然后在煲内加适量水,武火煲至水滚,放入全部用料,烧开后,改中火煲1.5小时,加入精盐调味,即可饮用。

  排骨汤的做法很多很多,可以放入不同的材料达到不同的食疗效果,这里就不一一介绍了。

阅读更多
2 海带排骨汤的功效

点击图片进入下一页>>

锅包肉的介绍

  海带排骨汤, 是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的作用。此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂,整菜味美。《本经逢源》说,猪肉具有“精者补肝益血”的功效。

  《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔,并能治之作用”。 所以,排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。

  海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质,尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等矿物质。碘对身体热量消耗和新陈代谢有很大帮助,能达到减轻体重控制体型的目的。而海带中富含的钾离子可帮助身体多余水分的代谢消除水肿改善浮肉修饰曲线,非常适合正在减肥塑身的女孩们食用。

  不过,虽然吃海带是人体补充碘的主要手段之一,但食用海带也一定要适量,不可把海带视为主菜天天吃,过多食用海带,造成对身体健康也没有好处.海带含有丰富的营养物质,尤其是碘,钙和矿物质,排骨富含蛋白质。

  排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用, 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。

阅读更多
3 海带排骨汤的做法

点击图片进入下一页>>

多吃米线有害吗

  海带排骨汤, 是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的作用。

  猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。

点击图片进入下一页>>

多吃米线有害吗

  (1)将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块。

  (2)排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。

点击图片进入下一页>>

多吃米线有害吗

  (3)净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成

  小贴士

  1、这次买了2种海带,一种是切丝长长的,另一种是海带结。

  2、海带丝比较爽,更适合凉拌。

  3、海带结肉厚些,不够海带丝爽,口感也很不错。

  4、买海带要选手感厚爽的,不要买那些绵烂的。

阅读更多
相关词条
鹌鹑
鸽子汤
海带
黑豆
黑米
回锅肉
金针菇
蕨菜
咖喱饭
凉拌黄瓜
南瓜饼
牛肉炖土豆
申请成功
添加右侧官方微信号
为您免费设计,控制装修成本
好的
装修计算器
  • 1室
  • 2室
  • 3室
  • 4室
  • 5室
  • 6室
  • 1厅
  • 2厅
  • 3厅
  • 4厅
  • 5厅
  • 6厅
  • 1卫
  • 2卫
  • 3卫
  • 4卫
  • 5卫
  • 6卫
为了您的利益以及我们的口碑,你的隐私将被严格保密
您家的装修预算137583
材料费137583
人工费137583
设计费137583
质检费137583
装修预算数据根据各大城市装修公司合同数据经过大数据实时分析计算。
相关资讯
90后老阿姨的治愈系好物,承包了你一整年的幸福
90后老阿姨的治愈系好物,承包了你一整年的幸福做人最重要是的开心 希望这些治愈系好物 能解救你的「丧」情绪 01 焖烧杯 对于一个不想吃外卖的加班狗来说,焖烧杯已经成了生活里的必需品,也是琐碎日常里,最省时省力,温柔对待自己的一种方式。 公司前段时间,来了一广东妹子,爱煲汤似乎是广东人的天性,她也不例外。 每天睡觉前,都很有仪式感的把食材整理妥当,放进压力锅,煲一个晚上。等第二天早上出门,就把汤装进焖烧杯里,元气满满地接受新一天的挑战。 在被工作压得喘不过气来的时候, 喝上一口热乎乎的山药排骨汤,你就会觉得: 生活似乎也并非如此糟糕 。 妹子常常说的:起早摸黑,忙忙碌碌,为的是让生活好过点。但工作再忙,也不能亏待自己。 说到焖烧杯, 除了保温,还有闷烧功能 。 先用开水预热下杯体,再把半熟的食材放进去,闷上几小时就可以。像糖水、水果茶、小米粥 这些都能轻易完成。 02 手帐本 手帐除了是记事本,也是生活里的仪式感。 不知道有多少人跟我一样,从学生时代被迫着写日记、周记,到现在却难以想象的入了手帐的坑。 但也有很多小白打了退堂鼓, 其实记手帐没有那么艰难,你可能没有高超的画技或写得一手漂亮的字,即便如此,依然 有一些小辅助可以让你的手帐很出色 。 贴纸 既然不会画,那就贴贴贴!无脑简单,容易上手,只要眼光不是太差,效果不会差到哪里去。 纸胶带 纸胶带花色众多,足以承包你的少女心。另外,需要用的纸胶带不会太多,像小编这种省钱小能手大多数时会选择分段纸胶带,经济又实惠。 除了贴纸、纸胶带这两个入门级别的小辅助,还有进阶的便签、模板尺、修饰带 花心思去装饰手帐同时,别忘了它 最重要的还是记录功能。 当有一天心情低落的时候,可以翻开来看看,回味记忆中的那些美好与温暖。 03 懒人沙发(豆袋) 对于能躺着绝不坐着星人来说,懒人沙发绝对是世界上最友好的发明,甚至没有之一。 大字型地往里一倒,双脚悬空,上半身深深的被吸进去, 全方位包围的舒适感,根本让人无法抗拒 ,再来点零食,窝在里面煲剧,简直炒鸡舒服。 关于懒人沙发,比较网红款就是Muji家的, 它是把沙发本体跟沙发外套分开卖的,心灵手巧的小伙伴可以只买沙发外套,自己买填充物(保丽龙颗粒)DIY,价格上会便宜很多。 04 香薰 如果要问, 一天什么时候是最放松? 那可能就是一个人独处的晚上。点上喜爱的香薰蜡烛,在香气弥漫的空气中,静静的看书,或听音乐自嗨一会,让绷紧了一天的身心得到放松。 香薰种类五花八门,但总的来说可以分为: 有火香薰跟无火香薰。 有火香薰就是常见的 香薰蜡烛 ; 无火香薰有两类,一是靠着挥发性就能散发香气的藤条类香薰,二是固体香薰或蜡块。 有人说香薰的门槛太高,对于这些动辄上千的轻奢侈品,实在是无福消受。香薰也并非只有 Fornasetti、Byredo、Cire Trudon 这些大品牌。 在我们比较熟悉的宜家就有很多 品质不错且价格不贵 的香薰,可以说他家的香薰蜡烛是新手必备。 SOMMAR 柠檬香味蠟燭 售价:39.9 SOMMAR 甜瓜香味蠟燭 售价:39.9 宜家的香薰蜡烛都是果香味比较多,有草莓、橘子、椰香、火龙果 等(不开玩笑,还真的有火龙果味 )有试过火龙果味的小伙伴可以告诉下是什么样的味道吗? 我自己在家用的是 柠檬香味 的,香味浓郁也挺适合即将到来的夏季。 BLOMDOFT 香熏蜡烛 售价:29.9 这是宜家近期的新品,有 牡丹、剑兰和香豌豆这三种味道 。幽幽的花香气,闻起来很舒坦。 唯一缺点就是燃烧起来太快 ,但看在价格亲民的份上,可以忽略不计。 05 雪平锅 在日本, 雪平锅是家家必备的厨具之一 。可煮,可炒,可焖,可炖,可炸,十八般武艺的存在,几乎能完成所有的家庭料理。 刚毕业那会,一个人租房住的时候,就在马爸爸家入手了一口雪平锅。这些年来经历了多次搬家, 雪平锅也是为数不多的家当里未被代替的 。 从自己一个人的早饭,到后来的二人世界里的三餐,全交给了它。 用了这么久,给我的感觉就是: 很轻~就算是装满食材,女孩子都能单手操作 。 两端都有尖尖的锅嘴,倒汤的时候特别好用,再也没有出现洒满一桌子的狼狈景象。 今天的分享就到这里 希望的这些好物 能照顾好你的胃与心灵...
回顶部
友情链接