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1 枕头的选购技巧及注意事项

枕头的选购技巧及注意事项

  枕头的选购要注意枕头的形状:枕头上的问题颈椎位于人体脊柱的最上端,包在脖子里面,由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧,枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如何保持正常的生理弧度,就要看看你在选择枕头的高低软硬大小上是不是真的清清楚楚。

  枕头的高度与柔软性是关键,据分析,人在仰卧时,颈椎弯曲以3厘米左右最为适宜,太高或太低,太软或太硬的枕头,既影响睡眠质量,也影响身体健康,更是造成和加重颈椎病的隐患。一个好的枕头应该能使头部和颈部得到最佳角度的支撑,软硬适中,受压后能迅速恢复原状,长期使用不易变形。传统的枕头,将头枕在枕头的最高处,颈椎悬空,使得颈周肌肉、韧带关节束处于紧张状态,椎动脉的通路受阻,只能出现睡醒后颈项僵直,头昏乏力的现象。根据人体工学,枕头的形状以“前高后低”的外形最有利于颈椎健康。这种枕头可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度。更换枕头自查标准:在没有其他身体疾病的情况下,晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。这就是枕头的形状弧度不对了。

  要注意的是:天然枕芯不宜清洗,只需每一、二周凉晒一次!1、 常常清洗枕头外套。 2、 经常将枕头暴露于阳光下晾晒。

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2 枕头简介

枕头简介

  枕头是一种睡眠工具,一般认为,枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物,而从现代医学研究上认识,人体的脊柱,从正面看是一条直线,但侧面看是具有三个生理弯曲的曲线,为了保护颈部的正常生理弯曲,维持人们睡眠时正常的生理活动,人们睡眠时必须采用枕头。枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。

  枕头有分为1、保健型。指对那些颈椎长期处于疲劳状态的人群中的一种按摩型枕头,此类型枕头具有按摩作用,可在休息时,自然方面的对头部进行简单的按摩,使长期的疲劳得到缓解,能让感到明显舒适,并且应具有一定的安神,清火等作用。2、治疗型。据权威部门2001年进行的抽样调查结果显示,在35周岁以上的人群中,经常失眠和颈椎不适的人占成年人总数的29.83%;而其中城市人口中,成年人患者则达46.47%。也就是说,每三个成年人中,就有一个是失眠和颈椎病患者。颈椎病的发病率占成年人数的35%...看看,多么恐怖的数字!因此,颈椎枕不仅要具有简单的保健作用,更需要具有可以治疗颈椎,失眠等症状的初步功能。

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3 枕头哪个牌子好

枕头哪个牌子好

  1、金海马。金海马家居隶属于金海马集团,该集团成立于1990年,二十几年的发展,也让金海马家居成为了目前中国最大的家居代理商及经销商,同样也是中国家居行业内最大的家居连琐商业机构。金海马集团现在拥有员工2万多人,在国内数十个大中型城市建立起了庞大的销售网点,近两百多家的家居连琐店,这个销售点要比一般的家具城都要大上许多,而且其还自营了一些家具品牌,拥有多个生产厂点,每年的销售额达到近百亿。

  1、富安娜。深圳市富安娜家居用品股份有限公司,成立于1994年8月,于2009年12月在深圳A股成功上市(股票代码:002327),是一家集研发、设计、生产、销售于一体的综合型家纺龙头企业,产品现已涉及家居床品、饰品、居家用品等多个系列,为成千上万消费者引领了独特的艺术家居生活方式。目前富安娜拥有“富安娜”、“维莎”、 “馨而乐”、“酷奇智”、“圣之花”五大品牌,并拥有300人的专职研发队伍,每年推出新款花型达200多种、新产品600多款,拥有发明专利1件,实用新型专利10件,美术作品著作权1050件,计算机软件著作权3件,是国内同行业中拥有自主知识产权最多的企业之一。

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4 枕头如何清洁保养

枕头如何清洁保养

  即使选到了十分适合自己身体状况和睡眠习惯的舒适的枕头,如果在日常的洗涤保养过程中采用了不当的方法,也会导致枕头变形,使睡眠难以舒适,也会大大缩短枕头的使用寿命。有人会定期清洗枕套,却从来不清洗枕头。因为很多人认为枕套足以保护枕头,只要按时清洗枕套就可保持枕头的干净卫生。其实不然,睡觉时我们不经意流出的口水、分泌的汗液等都会渗透到枕头里面,滋生细菌,引发过敏与疾病,所以我们每2~3个月就要清洁一次枕头。

  枕头的清洁步骤包括:1、使用性质温和的洗衣粉进行洗涤。2、把枕头放进洗衣粉溶液内,不断用手挤压枕头,直到洗干净为止,多余的洗涤液一定要挤尽。3、过清水,直至把枕头漂洗干净,最后把多余的水分挤干。4、将枕头平放晒干,这样会更柔软蓬松。

  机洗枕头应该注意:1、使用温和的洗涤剂进行洗涤。2、使用大型的洗衣机,可同时洗两个枕头。如果只能容纳一个,最好加一块毛巾一同洗涤,以均衡水流。3、如果烘干的话,枕头会更容易恢复原有的弹性,并更加柔软蓬松。天然枕芯不宜清洗,只需每一、二周凉晒一次!

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