PChouse首页 > 百科 > 生活百科 > 头晕
1 如何治疗经常头晕

点击图片进入下一页>>

空气能热水器的作用

  头晕多由情志、饮食所伤,以及失血、外伤、劳倦过度所致。其病位在清窍,由脑髓空虚、清窍失养及痰火、瘀血上犯清窍所致,与肝、脾、肾三脏功能失调有关,其发病以虚证居多。临床上实证多见于眩晕发作期,以肝阳上亢、肝火上炎、痰浊上蒙、瘀血阻窍四型多见,分别以天麻钩藤汤平肝潜阳,滋养肝肾;以龙胆泻肝汤清肝泻火,清利湿热;以半夏白术天麻汤燥湿祛痰,健脾和胃;以通窍活血汤活血化瘀,通窍活络。虚证多见于缓解期,以气血亏虚、肝肾阴虚两型多见,分别以归脾汤补养气血,健运脾胃;以左归丸滋养肝肾,养阴填精。由于眩晕在病理表现为虚证与实证的相互转化,或虚实夹杂,故一般急者多偏实,可选用熄风潜阳、清火化痰、活血化瘀等法以治其标为主;缓者多偏虚,当用补养气血、益肾、养肝、健脾等法以治其本为主。

  治疗经常头晕的方法:

  1、鸡蛋红糖治头晕

  豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

  2、篱栏药膳治头晕

  用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。

  3、鸭蛋赤豆治头晕

  鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效

  4、枯草汤治头晕

  夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。

  用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。

  5、菊花治头晕

  菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

  6、茉莉花炖鸡蛋

  用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

  7、运动治头晕

  一项最新研究显示,经常头晕的长者,只需持续进行一些简单、轻松的运动,情况便可获得极大的改善。

阅读更多
2 头晕的原因

点击图片进入下一页>>

如何治疗经常头晕

  头晕是—个综合病症,是许多疾病的临床表现之一。引起头晕的原因常见以下几个:

  1、神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。

  2、血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。

  3、颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原

因。常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。

  4、失眠:临床统计显示,失眠引起的偏头痛患者比率约为65%,对于该类型的患者群体,在医学上面,采用纯中药制剂马来眠西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。

  5、耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。

  6、感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。

  7、脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。

  8、内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。

  9、贫血:如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外.消化刁;良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。

  10、心脏病、冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。

阅读更多
相关词条
用醋洗脸
用醋洗头
白醋泡脚
牙膏洗脸
用肥皂洗脸
鲜花保鲜
冰箱除异味
装修除异味
淘米水洗脸
盐水洗脸
微波炉
风油精
申请成功
稍后装修小管家将电话联系您
给出详细的预算清单
好的
装修计算器
  • 1室
  • 2室
  • 3室
  • 4室
  • 5室
  • 6室
  • 1厅
  • 2厅
  • 3厅
  • 4厅
  • 5厅
  • 6厅
  • 1卫
  • 2卫
  • 3卫
  • 4卫
  • 5卫
  • 6卫
为了您的利益以及我们的口碑,你的隐私将被严格保密
您家的装修预算137583
材料费137583
人工费137583
设计费137583
质检费137583
装修预算数据根据各大城市装修公司合同数据经过大数据实时分析计算。
相关资讯
PChouse热点聚焦第三期:世界杯期间熬夜如何兼顾养生
PChouse热点聚焦第三期:世界杯期间熬夜如何兼顾养生世界杯期间熬夜如何兼顾养生_太平洋家居网 deviceJump.init({ "main": "//m.pchouse.com.cn/x/226/zt2267376.html",//这里需要自己手动写入pc版连接,如没有可为空 "wap_3g": "//m.pchouse.com.cn/x/226/zt2267376.html"//这里需要自己手动写入炫版连接,如没有可为空 }); if(!window._addIvyID) document.write(" "); window._common_counter_code_ = "channel=2166"; window._common_counter_uuid_ = ""; window._common_counter_from_ = "cms";// 如果是cms页面则填cms,非cms页面可为空或者忽略该参数 导语 2018年俄罗斯世界杯(2018 FIFA World Cup)已进入火热化阶段,三强争霸赛即将在本周末打响,你看好哪只球队?快来参加我们的冠军球队选择吧,美的慧光LED台灯等你拿。红红火火恍恍惚惚,持续1个月的世界杯狂欢即将迎来高潮和闭幕,期间大家看球熬夜肯定都少不了,你的身体是否已经被掏空了?PChouse热点聚焦第三期,我们聚焦熬夜看球的球迷群体,一起来看看作为朋克养生的一代,在熬夜看球的同时如何兼顾养生~ 熊小厨 美食达人 蚊子 执业医师 Mr.Max 职业球员 老黄 商业开发高级经理 熊小厨 美食达人/资深电信工程师/超级奶爸 Q1 平常有熬夜吗?会因为什么事情熬夜呢? A 偶尔会有,但是会控制好每周的量,每周熬夜次数不超过2次。我本身喜欢在工作日晚上做一些烘培美食,给家人第二天早上早餐享用。所以当研发或做一些新品的时候,因为失败或者遇到难题,导致制作的时间变得很长,会做到很晚。我曾经还试过为了面包发酵得充分,到了凌晨3点才把面包烘烤完并清洗好工具。 Q2 您觉得熬夜最容易损伤什么呢? A 据我所知最容易损伤肝脏,熬夜不仅伤肝,还对皮肤和人体其它器官都有一定程度的影响,同时免疫力也会下降,容易生病。睡眠是给身体休息和代谢的过程,一旦这过程受到影响,比如失眠或者熬夜,都是会损害身体,最明显的症状就是第二天有口臭或者长痘痘,严重的还会头晕,头疼,所以能不熬夜还是尽量不要熬夜。 Q3 3、熬夜之后有什么补救措施吗? A 我一般在第二天会适当补充睡眠,晚上10点前就上床准备睡觉,和家人交代好没什么事不要打扰我。而且接下来的2天我也不会再熬夜,期间尽量多喝水排毒,多吃水果和蔬菜,让身体慢慢地从熬夜的负面影响中缓过来。 Q4 平常饮食有注意养生吗? A 有,那是必须的,饮食一定要注意养生。首先肯定得注意饮食卫生,吃东西要洗干净,在外面吃饭要挑一些卫生条件好一点的餐馆。其次就是要均衡饮食,像水果蔬菜,少油少糖,这些都少不了,平时还有适当按季节滋补身体等。我平时自己手工做的蛋糕和面包,都是以低糖低油为原则,这也是在养生。 Q5 你有没有什么养生必备的好物推荐? A 陈皮泡茶喝,健脾开胃,止咳化痰;蜂蜜冲温水,睡前一杯,可以促进睡眠,促进肠胃蠕动;柠檬切片冲泡温水,每天喝可以补充维生素C,排毒又养颜;还有各种养生汤也是必不可少的,我是广东人,广东的天气湿热容易热气,我经常会煲清补凉给家人喝,夏秋特别适宜。材料有:薏米,莲子,百合,淮山,玉竹,茨实,排骨。慢火熬制2个小时,有去湿开胃,除痰健肺等温和清凉等功效;平时我们在厨房做菜时容易吸入那些重油重烟,所以有一台吸力强劲的抽油烟机也是很重要的,可以把那些有害的物质都吸收掉,减少油烟对我们的影响。除此之外,我还会选择一台好的燃气灶,节能环保,而且安全性必须强,尤其是在厨房这种明火的地方。 蚊子 执业医师/公共营养师 Q1 平常有熬夜吗?会因为什么事情熬夜呢? A 经常熬夜吧,现在一般都是12点半之后才睡。作为一位医护工作人员,熬夜工作是家常便饭的事情。值夜班的时候更是连续工作十几个小时,而且都是在不停地接诊查房写病历,像一个陀螺一样转不停。 Q2 您觉得熬夜最容易损伤什么呢? A 熬夜最容易损伤大脑。晚上睡眠质量不好就会影响第二天的行为能力,也有研究发现睡眠不足对大脑造成的损伤是无法通过补觉来修复,长期熬夜会造成头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等问题。熬夜对女性伤害表现最明显的还是从皮肤上,熬夜后的黑眼圈,眼袋,水肿,皮肤暗黄,毛孔粗大都是显而易见的。还是还有熬夜对心脑血管、眼睛等都是有损害的,百害而无一利。 Q3 熬夜之后有什么补救措施吗? A 短期的熬夜可以在第二天找时间补充下眠,小憩一会可以。因为熬夜会打乱身体代谢,影响体内水循环,所以第二天需要多补充水分,可以多喝水和摄入水果。熬夜也会对眼睛造成伤害,经常都会出现干涩、疼痛以及发胀的情况,可以滴眼药水缓解眼睛疲劳。 Q4 平常饮食有注意养生吗? A 最养生的方式就是要做到均衡饮食,合理的饮食就是要选择多样化的食物,使所含营养素齐全,比例适当,可以满足人体日常需要。具体大家可以参照下营养饮食金字塔,调整自己的饮食结构,如果可以真正做到均衡饮食,就算是很好的养生方式。我个人会比较注重粗细搭配,粗粮吃得比较多,番薯和糙米都是我家常备食物。各种豆类也会经常食用,黄豆炖排骨可以促进人体利用吸收黄豆中的蛋白质,豆制品和奶制品也是补钙的好食物,老人和小孩可以多点摄入。 Q5 你有没有什么养生必备的好物推荐? A 现在空气的质量都不太理想,呼吸是我们无时无刻都需要进行的生理活动。空气的质量优劣也会影响到身体状态。虽然我们在广东雾霾天气很少出现,但是空气质量问题还是不容忽视。因为家中成员鼻子都比较敏感,所以家里空气净化器有两台,客厅和卧室各一台,三四月潮湿天气的时候更是每天运转12小时以上。空气净化器可以净化空气,避免空气问题影响健康,也算是养生推荐吧~ Mr.Max 职业球员/新晋奶爸/茶道爱好者 Q1 平常会因为什么事情熬夜呢? A 朋友们在一起聚会的时候会熬夜,参加patty,还有世界杯,欧洲杯,欧冠,五大联赛的关键场次比赛都会熬夜观看。世界杯的比赛是根据每个举行国家不同,所以时差不一,今年俄罗斯就蛮好的,有9-10点的场次,最晚也就是凌晨2:00。但是因为欧冠的比赛一般都是凌晨02:35左右,大部分都会熬夜。 Q2 您觉得熬夜最容易损伤什么呢? A 我觉得熬夜对精神有很大的影响,岁数越大就发觉熬夜之后很难调整。眼睛也会不舒服,会比较影响第二天的精神状态,比如很明显的黑眼圈,眼袋等。 Q3 熬夜之后有什么补救措施吗? A 我觉得最好的补救措施就是适当的补充睡眠,补充水分,让眼睛轻松下来,有些朋友还会敷面膜来缓解熬夜之后的毛孔变大。 Q4 平常饮食有注意养生吗? A 没有特别注重养生,因为一直都在运动,身体各方面指标我们都比较注意,锻炼身体,保持运动是我养生的关键,吃饭刻意的少油少盐少脂,水果每天是必须品。 Q5 你有没有什么养生必备的好物推荐? A 保温杯+枸杞算不算?我一般现在都自带保温杯出门,因为运动饮水量比较大,其他没什么特别的。 老黄 前职业球员/商业开发高级经理 Q1 平常会因为什么事情熬夜呢? A 因为以前是职业足球运动员,凌晨看球熬夜是常有的事,世界杯、欧洲杯这些,一场球看完有时候都到快5点了,尤其是最近世界杯,有时候会一场不落地看下去,世界杯期间熬夜看球是一种常态。 Q2 您觉得熬夜最容易损伤什么呢? A 应该是智商,每次熬完夜我都会觉得脑子空空的,这时候给我一个简单的数学题都可能都算不出来,整个人都是呆滞的,每次熬完夜都希望第二天是休息日。再者就是身体上的反应也比较强,不是眼睛痛就是喉咙痛,浑身难受,要休息好久才能调整过来。 Q3 熬夜之后有什么补救措施吗? A 熬完夜能好好睡个觉是最好的,但有时候第二天一早起来还要工作,这个时候我会喝一杯热的美式咖啡,提提神。如果实在困得不行,就去洗个澡,让自己清醒一下。 Q4 平常饮食有注意养生吗? A 有的,我本身就是运动员,所以比较注意身体各方面的指标,平时在饮食上都会讲究营养均衡,像水果蔬菜这些,都是每天必须的食物。还有我每周至少会健身两次,让自己身体的机能、体能保持在一个相对不错的状态。另外,我平时特别喜欢喝汤,尤其是我老婆煲的老火靓汤,清热祛湿,我觉得这个对身体也会有帮助。 Q5 你有没有什么养生必备的好物推荐? A 有的,因为老婆也怀孕了,平时除了工作,我还要照顾她,包揽家务活,这样花在运动健身上的时间就变少了。而且我本身对家务活也不太擅长,洗碗的时间特别长,有时候还被我老婆骂洗得不干净。所以和朋友抱怨后,他们就安利我买了一个洗碗机,节省时间还能把碗洗得干干净净,更重要的是,我有时间去健身了。 不管真球迷、伪球迷或者是各种商家,都在为世界杯狂欢,用各自不同的方式为喜爱的球队加油。例如高端智能厨电品牌华帝用“法国夺冠退全款”的活动为法国队保驾护航,用心回馈消费者。对于普通球迷来说,我们也有自己的方式为喜爱的球队加油。PChouse热点聚焦第三期,我们也在抖音发起#来跳球队加油舞#的挑战,收到了抖友们的热情投稿,挑选了几个有趣的小视频,大家一起来看看吧~ 双针合璧 让你安心下厨 华帝妈妈灶i10046B 食补是最容易让人接受的养生方式,烹制美味食品,一个好的炉灶是必不可少的。华帝妈妈灶,采用双针合璧技术,“点火针”和“熄火保护针”合二为一,安全指数大大提高。脉冲电子点火,即点即燃,若发生意外熄火,可以4-6秒快速切断电源,保护家人生命健康和财产安全。左右炉头设置不同,适应不同的烹饪需求。左炉采用莲花仿生悬浮炉头设计的,四维加宽进风口,可充分进氧燃烧。右炉采用专利合金蜂窝体,可将热能有效聚焦于锅底,做到猛火更猛,无加热盲区。 告别油烟 让你随心下厨 华帝蒸水洗烟机J639BH 一个经常出入厨房的人更是时刻想要一台吸力大、易清洗的油烟机。如果做完饭,不会满身的难闻的油烟味,会让他们更加热爱厨房。华帝的J639BH油烟机,吸力大,易清洗,集时尚年轻,科技感与艺术感为一体。采用圆弧形导烟板设计,超大宽屏挡烟板能够阻隔油烟,导烟吸附技术能使升腾的油烟乖乖进入吸烟轨道。搭配垂直式宽网设计,超大进风面积,增大进风量,油烟被一吸而净。 健康抑菌 让你放心洗碗 华帝三体健康洗碗机XWMJ-40GB01V 日常我们手洗碗筷,表面看似感觉,其实还有很多细菌残留和清洁剂残留,选择一款洗碗机,街坊双手的同时,更能保证碗筷的洁净健康。华帝三体健康洗碗机,集洗涤、除菌、存放于一体。可以高温煮洗,能瞬间瓦解各种油污,它采用UVC双效除菌,75度高温能消除99%的细菌,还具有深紫外长效抑菌功能,给家人更好的健康保护。 安静补眠 不怕熬夜 美的TR+全能家用中央空调 凌晨2点熬夜看球是一个真球迷的世界杯日常,熬夜后能否舒服睡个好觉,成为明天能否正常上班的一个关键。安静的睡眠环境是必不可少的,倘若睡觉时空调噪声嗡嗡地响,你注定辗转难眠。作为俄罗斯世界杯7大场馆的暖通设备供应商,美的研发的睡眠级静音中央空调,超乎想象的安静,让你一觉睡到天亮。 1 2 3 4 法国 克罗地亚 1 提交选择 活动规则:①请在下方的选项框中选出1支你心目中的冠军球队;②提交你的选择,并留下联系方式参与我们的抽奖;③我们将在参与的用户中随机抽取20名赠送美的慧光LED折叠台灯;④用户信息仅用于抽奖,请放心填写; 活动时间:即日起-2018年7月15日22:00;结束后小C将会联系中奖用户寄送奖品。 出品 于乐 监制 张明 主编 郝雅竹 编辑&视频拍摄 麦美琼 张桥榕 视频剪辑 林奥 郑杭锐 平面设计 陈莹仪 前端制作 徐焕林 --> var CommentNS = { pageUrl: 'http://huodong.pchouse.com.cn/226/zt2267376.html' //测试效果可以用:"http://zt.pchouse.com.cn/109/1094811.html" } _submitIvyID();...
回顶部
友情链接