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PM2.5的防护方法

2013-2-27 16:39:43  来源:pchouse  作者:蓝清小桐

PM2.5的防护方法

  下面小编给大家介绍PM2.5的防护方法。

  一、室内的防护方法

  面对PM2.5的防护,在室内可以采取以下几种方法,一可以使用空气净化器,虽然净化器在宣传时有夸大其词的作用,但其净化空气的作用还是毋庸置疑的,空气不好时可以在家中使用净化器来帮助净化空气中的有毒物质,清新空气改善呼吸环境。

  二要适当开窗换气,干燥天气使病菌容易聚集,不管是空气中的PM2.5还是一些室内的有毒空气,如墙壁上的甲醛、聚乙烯、二手烟等等都对身体有很大伤害,不应怕PM2.5就拒绝开窗通风,让空气无法流通造成细菌繁殖。要选择天气良好的时候适当开窗通风,使室内空气流通,避免细菌大量聚集。

  三可以再家中养绿色植物,居室的绿色植物选择也是十分关键的,有些绿色能够有效的吸附室内有毒气体,对室内污染空气起到了一定的治理作用。吊兰芦荟龙舌兰、月季、虎尾兰等植物,不但可以美化环境还可以起到净化空气增加氧气量的作用。

  二、室外的防护方法

  在城市中,对于气象条件不好的时候,尤其是出现雾霾(PM2.5过高所致)天气时最好不要进行户外运动,中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激,尤其是在早晨空气质量较差。通常来说,锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好,能见度高的时段进行,地点以树多草多的地方为好。

  而如果要出去室外最好能够佩戴口罩,这样相当于做好主动防护。一般来说,只要从药房购买8层到16层普通脱脂纱布口罩即可,基本可以起到阻挡空气灰尘、悬浮颗粒物的作用。口罩并不是越厚越好,太厚会增加吸气阻力,使人感觉气闷。另外一副口罩只能一个人使用,一天需清洗一次,用沸水洗烫或者晾晒消毒。

责任编辑:zhengchunmei