PChouse首页 > 家居百科 > 百科_生活 > 正文

大雪节气注意事项

2017-10-24 10:35:55  来源:pchouse  作者:liaokongren

  每年12月7日或8日,太阳黄经达255度时为二十四节气之一的“大雪”。大雪,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。每每到达大雪这个节气,中国大地处处都出现了雨雪下得大、范围也广的特点。

  往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区,会降大雪,甚至暴雪。在这个最寒冷的节气里面,人们的注意事项有哪些呢?

  医学专家发现:气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人的心理情绪方面的影响也非常明显。所以在大雪这个节气里面,人们都有心情欠佳的感觉。据悉,雨雪天气之所以影响人的心理健康,主要是因为雨雪天气下光线较弱,人体分泌的松果激素较多,这样,甲状腺素、肾上腺素的分泌浓度就相对降低,人体神经细胞也就因此“偷懒”,变得不怎么“活跃”,人也就会变得无精打采。综上所述,在大雪这个节气里,人们要保持心情舒畅,同时还要善于调整心理情绪。

  在这个瑞雪兆丰年的节气里,我们要做好补水的工作。正所谓一天八杯水,在大雪越冷的时候,人需要要多喝水。因为多喝水则有利于氧气的供给,呼吸顺畅,保持良好的身体状态。冬季以饮温热水为宜,坚持在起床后和临睡前喝杯白开水。

  作为人体最容易受寒的关节,做好脚的保暖工作,是人们在大雪时期最需要注意的。正所谓:病从脚起,冷从腿来。两脚受寒后,对全身都有一定的影响,可导致全身体温下降,打乱各个部位的正常生理机能。尤其对上呼吸道的影响更大,一般可引起感冒、关节炎、消化不良和妇科病等。

  下雪天脚部保暖尤应加强。人们外出工作或者外出旅游回来的时候,用热水泡双脚是御寒的最佳方法。如果在雨夹雪的天气,或者积雪融化了,即使穿上保暖的鞋子,不久就会湿透,易冻伤双脚。此时可以注意生活中的一些小细节,如用不起眼的塑料袋就能解决大难题。外出的人们可以在袜子外套上塑料袋再穿鞋,一保暖,二隔热。

责任编辑:liaokongren